Kokemuksia fysioterapiasta

Etsi lähin toimipiste ja varaa aika Kysy meiltä - me vastaamme
29.07.2016

Lukot auki selästä ja pään sisältä

Vesa, 64, sai huonon selän jo verenperintönä. Nuoruudesta asti vaivanneet selkäkivut loppuivat vasta, kun hän oppi Selkävoitto-ryhmässä kuntouttamaan selkäänsä isojen liikkeiden sijaan pienillä harjoitteilla. ”Olen huonoselkäistä sukua. Isälläni petti selkä välillä niin pahasti, että hän jout...

22.06.2016

Seitsemän maanosan maratoonari

Mårten, 41, on juossut maratonin jokaisessa seitsemässä maanosassa. Mantereiden valloitukseen on tarvittu sisua ja matkailumieltä – mutta myös fysioterapiaa. ”Maraton-innostukseni sai alkunsa eräässä hölkkätapahtumassa. Juoksin puolimaratonin kovassa kunnossa olevan 65-vuotiaan kaverin vieressä,...

27.05.2016

Selkävaurioiden selätys

Mirelle, 40, oli lähellä menettää liikkumiskykynsä selkään vuosien mittaan tulleiden rasitusvaurioiden takia. Kun niiden todellinen laajuus paljastui, auttoivat vain fysioterapeutin lempeät otteet ja liikkumistekniikan perinpohjainen korjaaminen. “Olen liikkunut melkein koko ikäni, joskus väh...

29.04.2016

Harvinaisen haasteellinen polvivamma

Lacrossea ja jääkiekkoa aktiivisesti harrastava Niko-Joonas, 33, sai polveensa lyhyen ajan sisällä kaksi vammaa, jotka olivat yhdessä tehdä lopun hänen pelaamisestaan. Taitavat ammattilaiset ja sinnikkyys kuitenkin veivät miehen takaisin pelikentille – ennätysajassa. “Harrastan fyysisesti ran...

01.04.2016

Kun raskaus tuntuu nivelissä

Nina Saarikivi on oppikirjatapaus siitä, mitä vaivoja niveliä ja kudoksia pehmentävät raskaushormonit aiheuttavat lantion alueella. OMT fysioterapeuttina työskentelevä tuleva äiti kuitenkin tiesi, mitkä niksit auttavat pahoihinkin kipuihin. Avuksi tarvittiin manuaalista terapiaa ja täsmäharjoitteita...

26.02.2016

Polvivamman hoito palautti liikunnan ilon

Anna, 20, loukkasi polvensa kaaduttuaan skootterilla. Entinen kilpaurheilija joutui vuosia välttämään kaikenlaista rasitusta, mutta sai kuntouttavan fysioterapian avulla polvensa jälleen toimintakykyiseksi. Samalla löytyi kadoksissa ollut liikunnan ilo. ”Kaaduin skootterilla eräänä sateisena ...

29.01.2016

Selän rappeumaan apua

Marjanne, 68, alkoi kärsiä selkäkivuista vuosia sitten. Vähitellen pahenevaan vaivaan ei tahtonut löytyä syytä. Kun vihdoin selvisi, että kyseessä oli selän rappeuma, oli vaihtoehtoina vain mittava leikkaus ­– tai fysioterapia. ”Selkäkipu hiipi elämääni pikkuhiljaa. Noin 15 vuotta sitten huom...

18.12.2015

Lihashuollon laiminlyönti kostautui

Tero, 36, treenasi salilla päivittäin kehon isoja lihaksia, isoilla painoilla. Pienten lihasten vahvistaminen ja lihashuolto unohtuivat, ja seurauksena oli päänsärkyjä ja selkäkipuja, jotka estivät jopa nukkumisen. ”Kävin pitkään salilla joka päivä. Treenasin kehon isoja lihaksia ja käytin is...

20.11.2015

Miten löydän oikeanlaisen terapeutin?

Jorman, 59, rinnassa alkoi yhtäkkiä tuntua selittämätön tärinä. Kun hänelle oli tehty kaikki mahdolliset testit eikä selitystä löytynyt, esitti eräs lääkäri valistuneen arvauksen. Josko vaivaan auttaisi OMT-fysioterapia? Piinaava tärinä rinnassa ”Eräänä aamuna herätessäni tunsin rinnassan...

23.10.2015

Selkäongelmat kannattaa hoitaa valvotusti

Anu, 43, liukastui jäisellä kadulla ja tunsi nykäisyn selässään. Muutaman päivän jälkeen jalassa alkoi olla halvausoireita ja välilevyn pullistumaksi epäilty vaiva osoittautuikin välilevyn repeämäksi. Siitä alkoi tie kohti uutta elämäntapaa.   Välilevyn repeämästä selkäturvalliseen elämäntapaa...