Lisätutkimukset
Tarvittaessa fysioterapeuttimme suosittelee sinulle lisätutkimuksia. Lihastasapainokartoituksessa arvioidaan esimerkiksi asentoa, lihasten kireyttä ja suorituskykyä. Urheilijoille on oma lihastasapainokartoituksensa. BPM- toimintakykykartoituksen avulla voimme arvioida ja mitata tarkasti tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa. Se tarkoittaa esimerkiksi selkärangan liikkuvuutta, lihasten suorituskykyä ja lihastasapainoa. Tietoa voidaan käyttää selvittämään hoidon tai kuntoutuksen tarvetta, laatua ja vaikuttavuutta. BPM-kartoitus sopii myös seurantavälineeksi. BPM-kartoituksen perusteella tehdään henkilökohtainen kirjallinen yhteenveto ja yksilöllinen harjoitusohjelma.Golfareille olemme kehittäneet oman suorituskykytestistön Swing & Balance, johon kuuluvat ohjaus- ja neuvontapavelut.
Myös hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä eli kestävyyskuntoa voidaan arvioida erilaisilla menetelmillä. Polkupyöräergometritestissä poljetaan nousevalla vastuksella yksilöllisesti määritettyyn syketasoon saakka. Testattava saa testistä henkilökohtaisen palautteen ja yksilöllisen ohjauksen liikuntaan.
UKK- Kävelytesti mittaa hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä eli kestävyyskuntoa. Testissä kävellään kaksi kilometriä tasaisella alustalla mahdollisimman nopeasti. Se soveltuu henkilöille, joilla ei ole estettä ripeään kävelyyn. Testin tuloksena testattava saa henkilökohtaisen palautteen ja ohjausta liikuntaan.
Leposyketesti mittaa hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä eli kestävyyskuntoa levossa. Se arvioi turvallisesti ja luotettavasti suorituskykyä ilman fyysistä kuormitusta ja sopii kaikille.
Varaa tästä aikasi fysioterapiaan.
